Mata do akupresury na ból głowy to artykuł, jaki przynosi nam ulgę w wypadku wielu chorób. Najczęściej możemy wymienić:
- mata do akupresury na brzuch
- mata do akupresury na cellulit
- mata do akupresury na ból głowy
- mata do akupresury na kręgosłup
- mata do akupresury na migreny
Tego typu mata do akupresury na kręgosłup może być stosowana przez nas w zaciszu domowym. Jednak zalecane jest udanie się do lekarza, zdiagnozowanie bólu, a następnie poznanie dobrych metod używania maty. Mata do akupresury na migreny jej podstawowym zadaniem jest niewątpliwie zniwelować dolegliwości bólowych czy to głowy, kręgosłupa. Jednak mata do akupresury na cellulit ułatwi nam również w wojnie z pomarańczową skórką oraz ujędrni nasz brzuch. Uważa się bowiem, iż taka mata do akupresury na kręgosłup pozwoli nam złagodzić także rwę kulszową i nieco obniżyć ciśnienie. W wyniku powoduje toż obniżyć napięcie mięśniowe oraz ból w uciskanym miejscu. Warto wspominać o częstotliwości. Regularne używana mata do akupresury na migreny pozwoli uregulować pracę systemu nerwowego, sercowo-naczyniowego, odpornościowego i oddechowego. Każda mata do akupresury na brzuch ma dobrze wyprofilowane igły lub wypustki. Mogą być one wyprodukowane z materiału ABS lub metali takich jak nikiel, srebro, żelazo, cynk oraz miedź. Metalowe wypustki na macie są przeznaczone dla dziewczyn doświadczonych w ćwiczeniach, które wcześniej ćwiczyły na kolejnych rodzajach mat oraz nie spawają one im dyskomfortu. Mata do akupresury na cellulit wykonana z tworzywa ABS przeznaczona jest dla dziewczyn początkujących, które rozpoczynają swoją przygodne z matą.
Dla dziewczyn szczupłych oraz z ogromną nadwrażliwością na bodźce polecamy maty o słabszej ostrości wypustek. Mata do akupresury na kręgosłup – jaką kupić? Wbrew pozorom nie jest to zadanie proste. W magazynach możemy napotkać wiele modeli mat i przeważnie nie wiemy, jaka będzie dla nas najlepsza. Jeśli mata do akupresury na kręgosłup jest potrzebna ci w pracy – jesteś rehabilitantem i sporo osób korzysta z niej regularnie powinieneś wyselekcjonować taką, którą można łatwo zdezynfekować. Jeśli zamierzamy ją kupować dla siebie to asortyment jest faktycznie imponujący. Mata do akupresury na brzuch a jej powierzchnia? Jeżeli czujesz ucisk czy ból w pewnym miejscu możesz uzyskać mate niewielkich wymiarów. Ale gdy przeszkadza Ci ból pleców musisz zakupić taką aby łatwo się na niej ułożyć. Mata do akupresury na cellulit z dużą liczbą wypustek będą znakomitszym wyborem, gdyż dzięki nim zabieg na 100% będzie trwał krócej.
Ile leżeć na macie?
Wszystko uzależnione jest od poziomu zaawansowania poszczególnej osoby. Mata do akupresury na migreny powinno stosować się blisko 30 do 50 minut. Jednak na samym wstępie będziemy odczuwać ból, dlatego czas korzystania z maty będzie krótszy. Mata do akupresury na cellulit można stosować tak właściwie systematycznie, chyba że zaobserwujemy na naszym ciele zmiany w postaci np. siniaków. Wtedy najkorzystniej zrobić parę dni przerwy, aż zasinienia wchłoną się. Najważniejsza jest to aby mata do akupresury na brzuch była stosowana systematyczne, dzięki czemu łatwiej zauważymy zniwelowanie dokuczającego nam dyskomfortu.